##### Ce scénario de selfbondage peut s'adapter et être fait à votre soumise que vous laissez attachée en partant travailler. Madame peut aussi demander à son soumis (Sous cage de chasteté ) de tout préparer pour qu'elle s'amuse un peu avant de quitter la maison. Préparation Un ice timer : les clés de vos menottes prises dans la glace avec une double ficelle de sécurité. La double ficelle doit être reliée à vos menottes et très bien attachée, c’est votre seule issue [SAUF si vous utilisez une serrure sécurisée d'ABCplaisir](https://abcplaisir.com/73-selfbondage) - Une corde attachée aux pieds inférieurs de votre lit pour lier vos chevilles avec vos jambes écartées. - Une corde attachée aux pieds supérieurs ou à la tête de votre lit. - Vos menottes bloquées par la corde ci-dessus décrite. - Vos accessoires préférés posés sur votre lit. (Bâillon, cagoule, gode ou plug vibrant ou non, pinces à seins et autres objets utiles à votre convenance) ##### Le principe ultra...

L'idée m'est venue de rédiger un petit scénario de selfbondage ABDL avec autre chose que le ice-timer. Si vous êtes en couple, (hé hé hé) rien ne vous empêche de monter le plan pour votre soumis ou votre soumise. Durée : la nuit ##### Matériel : - 1 Cadenas à combinaisons - 1 Cadenas classique - 2 Chaînes - 2 couches + une culotte en plastique - Menottes - 1 téléphone (Par sécurité) ##### Autres accessoires possibles pour les variantes - Suppo à la glycérine - Suppo laxatif - Pinces à sein ou autres - Plug anal ou autre (si vous n'utilisez pas le laxatif) - Ecarteur de cuisse/ culotte gonflable (Ou 1 paquet de couche attaché entre les genoux afin de dormir cuisses écartées comme un bébé) - Cage de chasteté (pour homme) en laissant les clés au bureau par exemple le vendredi en partant du travail.... - Eviter les bâillons fermés, préférez un bâillon maintenant la bouche ouverte par sécurité. - Tenue de votre choix en fonction de vos inspirations et fantasmes. L...