##### Ces scénarios de self bondage sont adaptables en domination Plusieurs variables sont proposées du soft au hard pour BDSM ou ABDL avec des jouissances à répétition au menu. Matériel : - Cordes - Elastiques - Menottes - Magic wand Hitashi - Ice-timer En option - Pinces à seins vibrantes ou non - Un vibro pour l’anal augmentera les sensations ou un plug - Cage de chasteté - Cagoule d’isolation ou non - Ball streetcher - Bâillon ouvert pour votre sécurité Le seul impératif de départ est d’être en érection (sauf si vous utilisez une cage de chasteté Rappel, nous donnons des idées mais vous assumez seul vos responsabilités. Il est prudent de prévenir quelqu’un avant de pratiquer un selfbondage et de prendre toutes les précautions d’usage en terme de sécurité. #### LE PLAN Les menottes doivent être reliées par une double ficelle aux clés qui sont congelées dans le ice-timer posé au sol derrière une chaise. Etre assis sur une chaise avec le...

MATÉRIEL NÉCESSAIRE - 1 Chaise ou un fauteuil - 3 longueurs de ficelle - 4 pitons avec anneaux - 1 système de blocage - 1 anneau lesté (Exemple : mousqueton d'escalade) - 1 récipient assez large - 1 récipient moins large - Des cordelettes de bondage - 1 paire de menottes - 1 paire de pinces pour les seins - 1 bâillon (ouvert pour la sécurité) - 1 masque pour les yeux ##### DESCRIPTIF : Le principe de ce self bondage est simple. Un récipient contient de l'eau gelée (des glaçons). Ce récipient est percé dans son fond. L'eau en fondant s'écoule par ce trou et crée un double effet. Le premier, en tombant dans un autre récipient qui est relié aux pinces à seins augmente le poids accentuant la traction sur les seins. Le deuxième, en allégeant le récipient d'eau gelé, celui-ci remonte par l'effet de contre poids créé par l'anneau lesté. Cet anneau où est accroché la clef des menottes descend le long d'une cordelette guide jusqu'aux mains permettant la libération. ##### C...

Niveau : technique et réservé aux sportifs Comme toujours, ajoutez au scénario vos accessoires pour du plaisir, de la douleur ou de la honte en plus comme vous en avez envie. Sous-vêtements féminins si vous être un homme, couche et suppositoires à la glycérine ou lavement à garder si vous le pouvez, cage de chasteté, ballstretcher.... Sécurité : le mieux est de prévenir quelqu’un qui peut appeler les pompiers si vous mettez plus de X heures. Le scénario : - Mettez une barre de traction dans le passage d’une porte. Cela ne surprendra personne que vous fassiez du sport et des tractions. Cette barre vous servira à plein de scénario de selfbondage en plus de votre sport quotidien... - A cette barre suspendez votre PETIT ice-timer qui, une fois qu’il aura fondu, doit faire tomber vos clés. - Mettez vos chaussures de ski et serrez-les au maximum. Votre sécurité en dépend. - Suspendez une corde solide avec à son bout un noeud coulant. Ajoutez un bout de scotch pour qu’il...

Niveau : facile Comme toujours, ajoutez au scénario vos accessoires pour du plaisir, de la douleur ou de la honte en plus comme vous en avez envie. Sous-vêtements féminins si vous être un homme, couche et suppositoires à la glycérine ou lavement à garder si vous le pouvez, cage de chasteté, ballstretcher.... Sécurité : le mieux est de prévenir quelqu’un qui peut appeler les pompiers si vous mettez plus de X heures.  Le scénario : Pour ce selfbondage, il vous faut des ficelles et plein de clés. Je commence par cette explication qui nécessite un peu de préparation. Dans votre salon, tendez une corde en hauteur. Il est inutile d’avoir des points d’encrage solides, entre une tringle à rideau et une porte par exemple. A cette corde attachez des bout de ficelle d’un mètre environ. A ces ficelles attachez plein de clés dont celle de vos menottes et cadenas. Ne les mettez pas ensemble séparez-les. Votre moyen de libération sera donc en haut...

##### 21% des couples vivant sous le même toit affirment n’avoir eu aucun rapport au cours des quatre dernières semaines (contre 10% avant le confinement). 44% des Français affirment ne pas avoir eu de rapports sexuels au cours des dernières semaines, soulèvent le sondage Ifop. Une fréquence d’autant plus accentuée chez les célibataires : 87% contre 56% avant le confinement, mais également pour les personnes confinées seules (76%). Ne baissez pas les bras, la masturbation et le selfbondage pourraient être utiles à votre moral et surtout à votre santé. L'activité sexuelle est bénéfique au moral et au bien-être mental. Le plaisir, et notamment l'orgasme, sont connus pour leurs effets antidépresseurs et tranquillisants. Des activités utiles pour lutter contre l'angoisse et le stress liés à la pandémie et à l'enfermement. Si la sexualité est bénéfique, c'est principalement grâce à l'action des différentes hormones produites pendant l'acte. On note les endorphines, l’ocytocine,...

Niveau facile Comme toujours, ajoutez au scénario vos accessoires pour du plaisir, de la douleur ou de la honte en plus comme vous en avez envie. Gode, plug, pinces à sein, sous-vêtements féminins si vous être un homme, cage de chasteté. ballstretcher.... Sécurité : le mieux est de prévenir quelqu’un qui a les clés de votre maison ou peut appeler les pompiers si vous mettez plus de 8 heures. MON DESSIN EST NUL je le sais, comme tous mes dessins d’ailleurs, mais il aide à comprendre l’idée. Le scénario Ce selfbondage se fait allongé sur le dos. - Commencez par fixer de quoi lier vos poignets en position allongé sur le dos - Faites de même pour vos chevilles. - Fixez un ice-time au dessus de l’endroit où seront vos menottes - Attachez un magic wand massager sur une corde qui doit aller du mur (porte ou autre) à votre taille. Ne tendez pas encore la corde. - Fixez vos chevilles - Attachez la corde du magic à votre sexe ou cage de chasteté et tendre la cord...

Comme toujours, ajoutez au scénario vos accessoires pour du plaisir, de la douleur ou de la honte en plus comme vous en avez envie. Gode, plug, pinces à sein, sous-vêtements féminins si vous être un homme, cage de chasteté. ballstretcher.... Sécurité : le mieux est de prévenir quelqu’un qui a les clés de votre maison ou peut appeler les pompiers si vous mettez plus de 8 heures. MON DESSIN EST NUL je le sais, comme tous mes dessins d’ailleurs, mais il aide à comprendre l’idée. Le scénario L’idéal est d’avoir deux portes faces à faces mais dans le pire des cas, vous pouvez prendre un virage ce qui vous obligera à démarrer de cet angle. - Attachez sommairement une corde à 2 poignets de porte. (Prendre les 2 poignets de chaque porte pour ne pas les arracher) - Faites des repaires au feutre pour savoir où faire des noeuds. - Détacher la corde et faites les noeuds. - Attachez cette fois solidement la corde aux deux portes et tendez très fortement la corde. - Comme...

##### Il est ultra facile de modifier ce kit pour en faire un kit de selfbondage. Il suffit d'ajouter des vraies menottes en haut ou une paire de menottes et une chaînette et un cadenas pour l'autre main. Comme cela ne prend pas de place, ce se loge sans souci dans une valise. Une idée de scénario ? 1°) Installez le [kit de bondage lit](https://abcplaisir.com/bdsm/1468-kit-de-bondage-lit.html?search_query=kit+bondage&results=109) puis remplacez une des menottes scratch par une chaîne (ou bracelet de bondage) et un cadenas. 2°) Pour l'autre poignet, une paire de [vraie menottes](https://abcplaisir.com/bdsm/307-menottes-poignets-en-metal.html). 3°) Sortez votre ice-timer et reliez-le aux menottes ou à une [serrure de glace]https://abcplaisir.com/selfbondage/1573-serrure-de-selbondage-bdsm-ou-fetichismes-1-heure.html) ou une [serrure magnétique](https://abcplaisir.com/selfbondage/1575-serrure-magnetique-pour-selfbondage-fessee-bdsm-ou-abdl.html) pour de la longue durée ou préc...

#### J'aime beaucoup voir une soumise s'entraver seule pour s'offrir à son Maître. A mes yeux, une sensualité se dégage de ces instants où elle vibre intérieurement tout en se traitant de folle. Assis à deux pas d'elle, savourez ses regards, vous lirez dans ses yeux une certaine émotion, un brin de colère car vous la privez de vos mains, mais en même temps, savourez la courbe de ses hanches, le délié sensuel de ses jambes et sa poitrine qui, dans la position verticale mains au-dessus de la tête, expose plus encore son inconsciente provocation en remontant. A mes yeux, la grâce de l'exhibition dans cette offrande est riche en émotions avec une confusion parfaitement indécente. Bon prince pervers, usez des martinets ou des fouets avant une rustre possession charnelle qui s'encrera plus encore dans sa soumission de par son offrande première. [Les photos sont ici](https://fessestivites.com/album/7113) [Cette vidéos très indécente est ici](https://fessestivites.com/media/9890...

Niveau facile avec 1 variable Comme toujours, ajoutez au scénario vos accessoires pour du plaisir, de la douleur ou de la honte en plus comme vous en avez envie. Gode, plug, pinces à sein, sous-vêtements féminins si vous être un homme, couche et suppositoires à la glycérine ou lavement à garder si vous le pouvez, cage de chasteté. ballstretcher.... Sécurité : le mieux est de prévenir quelqu’un qui a les clés de votre maison ou peut appeler les pompiers si vous mettez plus de 8 heures. Le scénario - Scotchez bien le fil qui va des patchs ou autres au boîtier pour pas qu’il se débranche quand vous le lâcherez. - Organisez un selfbondage sur chaise avec un gode. (ventouse si possible) - Ajoutez une sangle bien serrée sur l’assise, ce sera pour passer votre verge dessous. - Liez vos chevilles aux pieds arrière de la chaise pour vous obliger à tirer vos jambes en arrière. - Passez les anneaux électro sur votre sexe et vos testicules. - Après vous être empalé sur l...

Le principe est simple, le souci sera plus de trouver des points d’accroche solide pour vous suspendre sans vous casser la figure par terre. Niveau avancé pour ce selfbondage Comme toujours, ajoutez au scénario vos accessoires pour du plaisir, de la douleur ou de la honte en plus comme vous en avez envie. Gode, plug, pinces à sein, sous-vêtements féminins si vous être un homme, couche et suppositoires à la glycérine ou lavement à garder si vous le pouvez, cage de chasteté. ballstretcher.... Sécurité : le mieux est de prévenir quelqu’un qui a les clés de votre maison ou peut appeler les pompiers si vous mettez plus de 8 heures. Le scénario Avant toute chose, je conseille des sangles plutôt que des cordes car elles sont plus larges et seront plus confortables et surtout, moins cisaillantes. En fait, la position sera celle du chien pendu chez le toiletteur. Pour cela : - Fixer deux sangles à une poutre en faisant des boucles pour vos jambes. - Entrez dans les sangl...

#### Le CBT tout seul, bof car il faut oser ce qui n’est pas toujours le cas ou manque de saveur. Il faut donc procéder d’une façon détournée pour en baver. Le selfbondage peut aider à réaliser des trucs de folies et à satisfaire vos envies de plaisir dans la douleur du CBT. ##### Le scénario - Soit mettre une cage de chasteté soit mettre un Ballstretcher (Ou les deux) - Poser des menottes à vos chevilles. - Vous faire un short ou string avec de la corde de shibari et bloquer des [menottes](https://abcplaisir.com/recherche?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=menottes&submit_search=) au niveau des reins. Verrouillez le noeud définitif devant. - Allez déposer les clés des deux paires de menottes à l’opposé de la maison. - Allez vous asseoir en tailleur très loin des clés et relier le [Ballstretcher](https://abcplaisir.com/recherche?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=+Ballstretcher&submit_search=) ou la cage de chasteté à vos...